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淚目！30歲中國女排世界冠軍退役：又美又能打，郎平助她躍升

發帖時間：2026-07-12 17:29:23

又一位中國女排世界冠軍正式退役了！近日，福建省籃排球運動管理中心舉辦2026年迎新晚會，同時特設運動員退役致敬環節，女排世界冠軍鄭益昕和沙灘女排世界冠軍薛晨一起告別了運動生涯。

30歲的鄭益昕沒有參加本賽季的女排聯賽，2025年粵港澳全運會成為了鄭益昕的最后一舞。而她幫助福建女排奪得全運會銅牌，也算是為她的女排生涯畫上了一個圓滿的句號。

鄭益昕是中國女排的顏值擔當之一，被排球迷稱為“小清新”。鄭益昕在福建女排擔當了多年的核心，見證著福建女排在低谷中慢慢攀升，在莊宇珊出現之后，福建女排形成雙核模式，終于在全國女排錦標賽獲得季軍，在全國女排聯賽殺進四強，繼而在粵港澳全運會獲得銅牌。

鄭益昕身高1米87，身材高挑，面容清秀，身上有一種南方女子的清麗脫俗的氣質，難怪有了“小清新”的綽號。鄭益昕最早是一位相對均衡的副攻，后來挖掘了進攻火力，轉變成了接應。

鄭益昕在國青時代就是一位重要戰將，后來進入成年中國女排。郎平時代，鄭益昕沒能趕上2015年女排世界杯和2016年里約奧運會，但是她參加了2017年女排大冠軍杯，作為替補獲得大冠軍杯冠軍。

2019年女排世界杯，鄭益昕作為替補副攻征戰，幫助中國女排再次奪得女排世界杯冠軍。鄭益昕也有了女排世界冠軍的身份，這是鄭益昕女排生涯最重要的榮譽。郎平執教中國女排的后期有意讓鄭益昕轉型客串打接應。

蔡斌接替郎平當中國女排主帥之后，鄭益昕留在了隊中，她成為了替補接應。鄭益昕獲得了2023年世界女排聯賽亞軍和杭州亞運會冠軍。鄭益昕的排球運動生涯是成功的。

鄭益昕退役之后的工作還沒有公布出來。鄭益昕的兩位福建女排前輩徐云麗和林莉都進入了大學當老師，不知道鄭益昕是否會做同樣的選擇。祝福鄭益昕在新的賽道上，依然像運動員時代那樣輕盈如飛燕跳躍，繼續綻放光芒，一如這些年，你照亮我們的模樣。

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