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前中國(guó)女籃隊(duì)長(zhǎng)：長(zhǎng)時(shí)間集訓(xùn)不是最優(yōu)解 缺少饑餓感 我們也需要生活

發(fā)帖時(shí)間：2026-07-12 14:56:35

前中國(guó)女籃隊(duì)長(zhǎng)楊力維接受媒體采訪，談到女籃超長(zhǎng)的集訓(xùn)周期的話題，首次做出公開(kāi)的點(diǎn)評(píng)：“長(zhǎng)時(shí)間集訓(xùn)不是最優(yōu)解，我們需要磨合也需要生活， 需要有更多的時(shí)間打磨自己的個(gè)人技術(shù)。然后才是團(tuán)隊(duì)的組合，以及用高水平的比賽來(lái)檢驗(yàn)訓(xùn)練。”

這樣的一個(gè)過(guò)程是個(gè)良性的， 而不是一直持續(xù)的讓我們處于在一個(gè)封閉的閉塞的一個(gè)狀態(tài)當(dāng)中。 這樣子我覺(jué)得在長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)狀態(tài)下是沒(méi)有主觀能動(dòng)性的，也是缺少饑餓感的。

女籃到底有多長(zhǎng)的集訓(xùn)？

以新的女籃主帥宮魯鳴周期為例子：

備戰(zhàn)女籃亞洲杯：

4月20日至5月18日進(jìn)行高原訓(xùn)練，強(qiáng)化體能與基本功，提出“萬(wàn)次投籃計(jì)劃”。

5月19日至6月10日返回北京調(diào)整訓(xùn)練。

6月至7月上旬，在臨沂、濟(jì)南、西安、合肥、海口、長(zhǎng)沙六城進(jìn)行6場(chǎng)熱身賽，對(duì)手包括波黑、日本和澳大利亞女籃。

7月10日進(jìn)駐深圳賽區(qū)，7月13日至20日參加女籃亞洲杯。

2025年8月18日至9月30日（夏季高原集訓(xùn)與國(guó)際熱身賽）。

9月17日至18日，在西安迎戰(zhàn)西班牙甲級(jí)聯(lián)賽勁旅尤文圖特女籃，進(jìn)行兩場(chǎng)高水平熱身賽。

2025年12月7日至31日（國(guó)家女籃特訓(xùn)營(yíng)）。

2026年1月6日，正式進(jìn)入到備戰(zhàn)女籃世界杯資格賽周期，直至3月11日，正式開(kāi)啟小組賽、

所以從女籃國(guó)家隊(duì)公示的時(shí)間可以看到，過(guò)去一年多時(shí)間，確實(shí)是非常密集的集訓(xùn)計(jì)劃，甚至出現(xiàn)女籃球員為了提前進(jìn)入到備戰(zhàn)女籃世界杯的任務(wù)，放棄了聯(lián)賽的計(jì)劃。

張茹更是直接沒(méi)有參加任何聯(lián)賽比賽。

但這一批女籃球員順利完成了接班，或者是投籃基本功等大幅度進(jìn)步，球迷則是給出褒貶不一的評(píng)價(jià)。

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